Российские сертификаты безопасности

Переходите на российские сертификаты безопасности

Переходите на российские сертификаты безопасности для стабильного доступа к сайтам и сервисам ВТБ

Подробнее

0

Тренируем голос для успешных переговоров

user-pic
Ольга Ходакова

Руководитель и основатель «Студии речи Ольги Ходаковой», член Российской общественной академии голоса, педагог высшей категории по технике речи и ораторскому искусству

В этой статье
Сила голосаГолосовые кодыУпражнения на развитие голоса

Опубликовано: 8.09.2020

Часто бывает, что во время переговоров мы слышим от собеседника: «Говорите громче! Вас не слышно». Пытаясь справится с проблемой, многие предприниматели ходят на различные тренинги по переговорам, ведь голос — наш главный инструмент в достижении целей. Разберемся, как самостоятельно натренировать голос и провести успешные переговоры!

Сила голоса

С одной стороны, переговоры — довольно волнительный процесс, а в моменты волнения случается, что нас подводит голос. С другой, многие хотели бы иметь дело с энергичными, уверенными, сильными личностями, а людям с жалобным, зажатым, дрожащим голосом мало кто доверяет.

Почему так происходит? Дело в том, что мы понимаем смысл слов, опираясь на энергию и силу, интонацию и модулирование, высоту и степень ясности произношения, которые слышим в голосе партнера. Не случайно именно голос представляет собой ключевой и почти гипнотический фактор власти: голосом можно управлять, задавать цели, вести за собой людей, наделять их силой, а иногда и лишать ее, ломая сопротивление.

Голосовые коды

Существует такое понятие, как голосовые коды – с их помощью можно узнать о характере и склонностях человека. У человека, который не работает со своим голосом, код от волнения может «включиться» непосредственно во время переговоров, повлияв на их исход не лучшим образом.

Приведу пример лишь нескольких кодов:

  • Юношеский голос у мужчины говорит о нежелании брать ответственность на себя и инфантильность;
  • Высокий голос показывает много энергии, но мало опыта у его обладателя;
  • Дрожащий голос говорит о неуверенности, страхе и зажатости владельца;
  • Голос с придыханием или сексуальный голос не совсем подходит для переговоров, хотя некоторые пользуются этим «оружием»;
  • Напряженный голос, как правило, означает напряжение во всем теле человека.

Все эти моменты можно исправить и подкорректировать, ведь чрез голос вы проявляете вашу личность, а от этого напрямую зависит, насколько люди на переговорах готовы вам поверить. Если у вас есть желание, голос можно изменить, и сделать его более стрессоустойчивым, энергичным, сильным, свободным, уверенным, позитивным и, наконец, вызывающим доверие.

Упражнения на развитие голоса

Итак, думаю, ни у кого не осталось сомнений в том, что правильно поставленный голос может позитивно повлиять на исход переговоров. Для того, чтобы развить голосовые навыки, достаточно каждый день выполнять несложные упражнения.

«Вибрационный массаж» — для развития и пробуждения голоса

Упражнение помогает пробудить все три регистра: высокий, средний и низкий. Мы будем «звучать» разными частями тела. На каждый звук необходимо делать вибрационный акцент.

Делаем легкий вдох, купол во рту, как бы зевок и начинаем тянуть звук:

  • в макушку – долгий «М»
  • в гайморовой полости (парная придаточная пазуха носа) – долгий «М»
  • верхней губой – долгий «В»
  • нижней губой – долгий «З»
  • грудной клеткой – долгий «М»

«Скороговорка» – для четкости речи

Это упражнение поможет сделать вашу речь более четкой. Оно также подходит, если вам нужно натренировать голос под конкретную ситуацию, например, совещание. Выполняя его регулярно, вы тренируете дикцию, умение говорить на публике, интонирование и навык общения взглядом с аудиторией.

Представьте перед собой несколько человек. Четко и уверенно повторяйте им:

От топота копыт пыль по полю летит

Когда освоитесь с этой скороговоркой, начинайте разучивать более сложную:

Сшит колпак да не по-колпаковски,
Вылит колокол да не по-колоколовски,
Надо нам колпак переколпаковать перевыколпаковать,
А колокол нужно переколоколовать перевыколоколовать

Старайтесь во время упражнения немного улыбаться — от этого звук будет более мягким и открытым.

Выполняйте эти упражнения и наслаждайтесь успехами на переговорах!

#переговоры

Читайте также

0

Полезный перерыв

В работе важно делать хотя бы небольшие перерывы. Мы собрали полезные приложения, которые помогут ненадолго отвлечься в рабочее ...

21 мая 2021

0

Концепция SHIVA-мира: управление командой в новой реальности

Современный мир характеризуется высокой степенью нестабильности, неопределённости, асимметрии и неоднозначности. В трудные ...

28 сентября 2023

0

Поздравляем с Днем защитника Отечества!

Команда портала «Ближе к делу» от души поздравляет вас с Днем защитника Отечества! Желаем вам силы, мужества и отваги! Пусть ...

20 февраля 2021

0

Основы базового гардероба делового человека: мужчины

В предыдущей статье мы рассмотрели основы базового гардероба деловой женщины. Пришла пора поговорить о правилах формирования и ...

19 августа 2020