0

10 признаков прожигания жизни

user-pic
Кристина Петрухнова

Основатель и генеральный директор Центра информационной поддержки бизнеса «Аспект», вице-президент по коммуникациям и развитию регионов Фонда «Стратегия», президент международного бизнес-клуба JCI Imperium

Опубликовано: 18.12.2020

Каждый из нас хочет быть счастливым. Недавно я осознала, что счастливые люди — это люди осознанные, которые каждый свой день проживают так, как будто он последний. Но, к сожалению, большинство людей движутся в этом мире инертно. И это не удивительно: очень часто взгляд «замыливается» от текущих проблем и дел. 

Что же делать? Попробуйте прямо сейчас задуматься и ответить себе на вопрос, на сколько процентов из 100 вы довольны своей жизнью? Конечно, всегда страшно встретиться с правдой лицом к лицу. Тем не менее, попробуйте, отвечая на вопрос, быть честными с собой, ведь если действительно хочется найти свои точки роста, в первую очередь, стоит обратить внимание на проблемные места. 

Чтобы определить, нуждаетесь ли вы в переменах, я составила 10 признаков прожигания своей жизни. Вот они:

  • вы недовольны своей работой или произошло профессиональное выгорание ⠀
  • вас окружают люди, которые съедают вашу энергию
  • финансовое положение устраивает вас лишь частично или не устраивает совсем⠀
  • вам ничего не хочется или, наоборот, хочется многого, но ничего не получается⠀
  • вы прикладываете много усилий, а результаты вас совсем не радуют
  • вы постоянно откладываете дела «на завтра». ⠀
  • у вас просто нет сил, хроническая усталость
  • отсутствует мотивация
  • у вас нет целей, или вы сами не знаете, чего хотите
  • вы замечаете, что негативные эмоции возникают у вас чаще, чем позитивные

Проанализируйте ответы на эти вопросы. Это поможет вам определиться с точками роста. А еще напомню важное правило: чтобы в вашей жизни начали происходить позитивные изменения, сначала нужно договориться с самим собой. ⠀

Читайте также

0

«Рабочий детокс»: выстраиваем баланс между работой и отдыхом

Наша повседневная жизнь все чаще и чаще смешивается с работой. Обычный график с четко очерченными границами во многих профессиях ...

17 июня 2020

0

7 трендов деловой моды для мужчин (зима 2023)

В деловом образе все очень классично. И это понятно: неизменная классика даёт ощущение стабильности и позволяет тем, с кем Вы ...

13 января 2023

0

Вдохновляющая подборка фильмов про стартапы

Считается, что главное качество стартапа — управление или маркетинг. Но это не совсем так. В основе успешного стартапа лежит ...

24 июля 2020

0

4 причины почему полезные привычки не работают, а плохие работают

В статье раскроем тайну «полезных привычек». Почему одни привычки «прилипают» к нам, а другие никак не получается внедрить в ...

5 июля 2021